Et chacun d'entrer dans sa danse...

D’abord le silence,

Malaïka nous enseigne sans parole. Sans remarque

déstabilisante, sans explication qui interrompe notre élan.

 Le silence… et la musique.

 Pendant 1h30 la musique est notre maître,

une musique à chaque fois nouvelle, 

venue de tous les continents, de tous les styles,

choisie pour son rythme, son expressivité, 

sa couleur, son histoire, et pour les personnes

qui seront présentes.

 

La musique sera notre maître, et notre guide sera Malaïka, 

 

D'abord nous l’imitons, suivons ses gestes, ses postures, ses pas, 

bâillons avec elle, bougeant avec elle, déliant nos articulations, 

entrant dans le lourd et le léger, l’expir et l’inspir,

l’horizontale et la verticale, le ciel et la terre.

 

Et chacun d’entrer dans la danse,

à son rythme porté par le regard et le sourire de Malaïka 

à qui rien n’échappe, qui modèlera son cours

en nous regardant bouger, dosant soli, duo, 

cercle, rencontres et improvisation.

 

Il s’agit de quitter nos routines et de sortir de notre confort,

de nous délester de nos habitudes 

et de nos gestes stéréotypés, d’habiter nos corps

jusqu’au bout de nos doigts et plus loin encore, 

de découvrir et d’enrichir un nouveau langage.

 

Des accessoires apparaissent, sortis sans mot dire

d’un carton ou décrochés du mur : bâtons, voiles,

ours en peluche, chapeaux, lunettes, ombrelles… 

 

Alors s’éveillent en nous le danseur, le clown,

le créateur, le mime, l’enfant et le magicien, 

qui s’exprimeront au rythme de la musique.

 

A chacun son style, son vocabulaire, sa sensibilité,

ses peurs, ses freins, ses joies.

 

Puis le cercle se reforme, nous unissons nos pas,

nos souffles, nos mains et nos corps, avant d’aller

nous allonger sur un matelas, déliant une dernière fois

nos membres dans un apaisement bienfaiteur.

 

Nourris pour la semaine, plus légers, plus vivants, plus vrais.

 

Marie-Anne Morizot (Art-thérapeute)